怒ったことはありますか？
どんなことで怒りましたか？
そのとき、あなたはどんなふうに怒りましたか？
本日は、「angry」「mad」「upset」「pissed」「fuming」「furious」「lose one’s temper」「outraged」など、「怒る」表現について見ていきましょう。
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「angry」「mad」「upset」の違いと使い方
angry
「怒っている」
※ 一般的に使われる怒りの表現。
※ 怒っている状態をストレートに表します。
例：He was angry because his friend didn’t keep his promise.（彼は、友達が約束を守らなかったので怒っていた。）
例：A： Why do you look upset?（なんか怒ってる？）
B： I’m angry at Jake. He ignored my message all day.（ジェイクに怒ってる。1日中メッセ無視された。）
mad
「怒ってる」
※ 口語的でカジュアル、特にアメリカ英語でよく使われます。
※ 軽い怒り〜強い怒りまで幅広く使える。
※ 英国では、狂っているという意味もあるので注意。
例：I got mad because you didn’t tell me the truth, but whatever… I’ll get over it.（本当のこと言わなかったから怒ったけど、まあ…そのうち忘れるよ。）
例：A：I’m really mad right now. You ate my pudding, didn’t you?（今めっちゃ怒ってる。私のプリン食べたでしょ？）
B：It just looked really good… I’m sorry! I’ll buy you another one.（すごく美味しそうだったもん… ごめん、また買ってくるよ。）
upset
「怒る」「取り乱す」
※ 動揺・ショックや悲しみなど広い感情を含んでいる。
※ 怒っているニュアンスは弱め。
例：She was upset after the meeting.（彼女は会議の後、気分を害していた。）
例：I was upset, but talking about it made me feel lighter.（モヤっとしたけど、話したら気持ちが軽くなった。）
いろいろな「怒る」
- pissed（off）…「ムカついている」「キレ気味で怒っている」
※ mad よりも感情が強い、イライラがはっきりした口語表現。
※ かなりカジュアルでフォーマルには不向き。
※ 米：怒っている／英：酔っぱらっている、の意味になるため注意。
例：I’m really pissed off about what he said.（彼の言ったことにマジでムカついてる。）
例：A：Why are you so quiet?（なんでそんなに静かなの？）
B：I’m pissed. He canceled at the last minute.（ムカついてるんだよ。直前でキャンセルされた。）
- fuming …「（怒りで）煮えくり返っている」
※ 非常に怒っているが、怒りを内に溜め込んでいる状態。
※ furious に近い強さだが、爆発寸前で黙って怒っている感じ。
※ イギリス英語で特によく使われます。
例：He was fuming when he found out she lied to him.（彼女が嘘をついていたと知って、彼は怒りで煮えくり返っていた。）
例：A：Why isn’t he saying anything?（なんで彼、何も言わないの？）
B：He’s fuming. Give him some time.（めちゃくちゃ怒ってるんだよ。ちょっと時間あげて。）
- furious … 「激怒している」
※ 感情が表に出て爆発している抑えきれない非常に強い怒り。
例：He was furious when he heard the news.（その知らせを聞いて彼は激怒した。）
- lose one’s temper …「かっとなる」
※ 怒りが爆発する行動。
例：He lost his temper during the meeting.（彼は会議中にキレた。）
- outraged … 「憤慨する」
※ 正義感・不当さへの怒り。
例：A：Why is everyone so upset?（なんでみんなこんな怒ってるの？）
B：People are outraged. The decision was totally unfair.（みんな憤慨してるんだよ。あの決定、不公平すぎた。）
まとめ
怒りの表現にも強さやニュアンスの違いがあります。
一般的な怒りは angry で表し、口語的でカジュアルな怒りは mad〈アメリカ英語でよく使われる〉。
upset は怒りよりも動揺や悲しみを含むことがあります。
pissed（off）は mad よりも強い、はっきりした怒りを表すカジュアルな表現〈米：怒っている／英：酔っている〉。
fuming は非常に強い怒りを内に溜め込んでいる状態で、表情や態度に出ることが多い表現です〈イギリス英語で特によく使われる〉。
furious は激しい怒り、lose one’s temper は怒りが爆発する状態を指します。
outraged は不当や不公平に対する憤慨の怒りです。
イライラ表現も学びましょう。 → ☆“イライラ” 表現の違いについて
When you’re angry, turn your anger into motivation and move forward!
怒ったときは、怒りをやる気に変えて、前に進もう！
