「今、何してる?」って聞きたいとき。
でも、いきなり What are you doing? だと、ちょっと直接的に聞こえることがあります。
そんなときに自然で、やわらかく声をかけられるのが What are you up to? です。
今日は、英会話で頻出のこのフレーズを、ニュアンスごとに整理していきましょう。![]()
What are you up to? の意味と使い方
「何してるの?」「最近どう?」
(状況によっては「何か企んでるの?」みたいな軽い冗談にも)
- いま何してる?(現在進行)
- 最近どうしてる?(近況)
- 何して遊んでるの?/何か予定ある?(カジュアルな誘いの前置き)
- ん?何かやってる?(ちょっと怪しい・いたずらっぽい時)
ポイントは、doing よりカジュアルでフレンドリーな響きになること。
会話のスタートにめちゃくちゃ使えます。
例:A:Hey, what are you up to?(やあ、今なにしてる?)
B:Not much. Just relaxing.(特に何も。ちょっと休んでるよ。)
例:What are you up to this weekend?(今週末なにする予定?)
例:I was just thinking about you. What are you up to?(ちょうどあなたのこと考えてた。今なにしてる?)
ちょっと注意:ニュアンスが「怪しい」方向に行くことも。
相手の様子がニヤニヤしてたり、こそこそしてたりすると What are you up to? が
「何してるの?(なんか企んでない?)」みたいな軽い疑い・ツッコミになります。
例:You’re smiling. What are you up to?(ニヤニヤしてるね。何企んでるの?)
※ 深刻じゃなく、冗談っぽい感じでよく使われます。
What are you up to? の答え方 🌱
What are you up to? は、情報を取りに行く質問というより、
「会話を始めるための、やさしいノック」みたいな一言です。
だから返事もシンプルに軽くてOK。
そこから自然に、次の話題に進められます。
迷ったら、次のパターンから選べばOKです。
① 特に何もしていないとき
Not much.(特に何もしてないよ。)
※ 一番よく使われる定番。
② 何かしている途中のとき
Just working.(仕事してるだけ。)
Just heading home.(今、帰るところ。)
Just grabbing a coffee.(コーヒーを買いに行ってるところ。)
③ 最近どうしてる?という流れのとき
Same as usual.(いつも通りだよ。)
Not much has changed.(特に変わりないよ。)
④ 会話を広げたいとき
Not much. What about you?(特に何も。あなたは?)
※ 迷ったらこれ。ほぼすべての場面で使えます。
似た表現いろいろ
- What are you doing? …「何してるの?」
※ いちばん直球。状況によっては少し強めに聞こえることも。
例:What are you doing? We’re late!(何してるの?遅れるよ!)
- What have you been up to? …「最近どうしてた?」
※ しばらく会ってない人への近況質問。超よく使う。
例:Long time no see! What have you been up to?(久しぶり!最近どうしてた?)
- What are you up for? …「何する気?」「何したい?」
※ “up to” と似て見えるけど別物。
※ 何かを提案するときや、相手の意向を聞くときに使う。
例:What are you up for tonight—dinner or a movie?(今夜なにしたい?ごはん?映画?)
- What’s going on? …「どうしたの?」「何が起きてるの?」
※ 何か問題・変化があるときに使われやすい。
例:You look worried. What’s going on?(心配そうだね。どうしたの?)
- What’s up? …「元気?」「どう?」(ほぼ挨拶)
※ 深い意味はあまりなく、返事も軽めでOK。
※ What are you up to? よりカジュアル。
例:What’s up? How’ve you been?(どう?最近元気?)
まとめ
What are you up to? は、
「今なにしてる?」にも「最近どう?」にも使える、万能フレーズ。
- カジュアルで親しみやすい
- 会話の入り口として使いやすい
- 状況によっては「何企んでるの?」の冗談にもなる
気軽に声をかけたいときの、定番の一言として覚えておくと便利です。
Sometimes a simple “What are you up to?” can start a great conversation.
たった一言の「何してるの?」が、素敵な会話の始まりになることもある。![]()

